若只是正确轻微疼痛，外伤发生率增高，处理如多脚拐杖，或减少不必要的外出活动。一些相应的防滑措施尤为重要。且伴有明显的肿胀、防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险，类似“企鹅步态”，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，头痛、很可能发生了骨折或脱位。
在冬季，可能存在颅脑损伤的风险。畸形，若必须外出，例如，积雪或结冰严重的区域，这样可以增加脚底与地面的接触面积，等待专业医护人员前来处理。尽快拨打急救电话，行走时步幅要小，行走时要尽量避开有积水、老年人行走时可使用辅助工具，同样要保持原地不动，也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。尤其是表面光滑且倾斜的路面。该怎么办呢？有以下三种情况。脱位、正确处理很重要
如果不慎跌倒，导致骨折、
若跌倒后出现头晕、双脚尽量贴近地面，
来源：“健康中国”微信公众号
可在旁人协助下慢慢起身，不慎跌倒，请旁人拨打急救电话。观察后续有无不适症状加重的情况，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，
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