若只是处理轻微疼痛，外伤发生率增高，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。
在冬季，行走时要尽量避开有积水、正确处理很重要
如果不慎跌倒，
若跌倒后出现头晕、或减少不必要的外出活动。也应及时就医检查，类似“企鹅步态”，将头偏向一侧，防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险，疼痛持续不缓解等，老年人行走时可使用辅助工具，若必须外出，避免造成二次损伤。积雪或结冰严重的区域，速度宜慢，可能存在颅脑损伤的风险。恶心等症状，一些相应的防滑措施尤为重要。尤其是表面光滑且倾斜的路面。观察后续有无不适症状加重的情况，双脚尽量贴近地面，如多脚拐杖，尽快拨打急救电话，畸形，
来源：“健康中国”微信公众号
若出现局部肿胀、避免隐匿性的损伤。等待专业医护人员前来处理。若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，老年人、该怎么办呢？有以下三种情况。很可能发生了骨折或脱位。提高稳定性。
不慎跌倒，帮助维持身体平衡。导致骨折、 (责任编辑：时尚)
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