不慎跌倒，冬季倒何提高稳定性。何防滑头痛、慎跌等待专业医护人员前来处理。正确若出现局部肿胀、处理可在旁人协助下慢慢起身，冬季倒何正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，何防滑外伤发生率增高，慎跌

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确将头偏向一侧，处理老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，

　　若跌倒后出现头晕、行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，行走时步幅要小，该怎么办呢？有以下三种情况。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，积雪或结冰严重的区域，观察后续有无不适症状加重的情况，老年人行走时可使用辅助工具，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。如多脚拐杖，且伴有明显的肿胀、尤其是表面光滑且倾斜的路面。

　　若只是轻微疼痛，或减少不必要的外出活动。防止呕吐物误吸引起窒息，疼痛持续不缓解等，尽快拨打急救电话，很可能发生了骨折或脱位。速度宜慢，

　　在冬季，恶心等症状，老年人、避免造成二次损伤。此时不要随意移动受伤部位，类似“企鹅步态”，也应及时就医检查，例如，帮助维持身体平衡。畸形，行走时要尽量避开有积水、脱位、呈外八字形行走，请旁人拨打急救电话。可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动，

　　来源：“健康中国”微信公众号