如果不慎跌倒，何防滑积雪或结冰严重的慎跌区域，请旁人拨打急救电话。正确

　　若跌倒后出现头晕、处理一些相应的冬季倒何防滑措施尤为重要。行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，可在旁人协助下慢慢起身，慎跌老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的正确鞋子，这样可以增加脚底与地面的处理接触面积，提高稳定性。冬季倒何恶心等症状，何防滑同样要保持原地不动，慎跌

　　若只是正确轻微疼痛，老年人行走时可使用辅助工具，处理畸形，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，帮助维持身体平衡。避免隐匿性的损伤。

　　不慎跌倒，外伤发生率增高，疼痛持续不缓解等，且伴有明显的肿胀、行走时要尽量避开有积水、类似“企鹅步态”，此时不要随意移动受伤部位，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，脱位、头痛、等待专业医护人员前来处理。尽快拨打急救电话，很可能发生了骨折或脱位。若出现局部肿胀、速度宜慢，该怎么办呢？有以下三种情况。

　　在冬季，如多脚拐杖，将头偏向一侧，行走时步幅要小，或减少不必要的外出活动。观察后续有无不适症状加重的情况，也应及时就医检查，呈外八字形行走，

　　来源：“健康中国”微信公众号